El texto Los siete principios de hacer que tu matrimonio funcione se basa en las objetivos sobre un analisis sobre 50 parejas

El texto Los siete principios de hacer que tu matrimonio funcione se basa en las objetivos sobre un analisis sobre 50 parejas

Manual practico y no ha transpirado ameno Con El Fin De concebir desplazandolo hacia el pelo perfeccionar tu comunicacion sobre pareja

elegidas al azar que participaron en “el laboratorio del amor” un prueba en el que pasaban un fin de semana completo en un apartamento con camaras para que sus comportamientos e interacciones pudieran acontecer estudiadas.

Despues de anos sobre analizar las interacciones de parejas hasta su eventual divorcio o bien la continuacion sobre su casamiento, el autor asegura que puede calcular en las primeros cinco minutos de mirar an una pareja En Caso De Que su union fracasara. Asegura que en el 91% de los casos, acierta en su juicio.

Basado en aquellos estudios, Gottman asegura tener visto los principios fundamentales para que un matrimonio prospere.

Beneficios de el matrimonio segun el autor

– Las personas felizmente casadas viven un media de 4 anos de vida mas que las que no estan casadas

– los usuarios casadas suelen enfermar menor, quiza porque el otro esposo le recuerda que cuide de su vitalidad

– las ninos Normalmente tener la de mis grande probabilidad de exito academico que los hijos sobre padres divorciados. Claro que los hijos que viven en familias en las que hay crueldad domestica o un atmosfera hostil, ademas

Por que fracasa la mayoridad de las terapias matrimoniales, tan de novedad en Estados Unidos

– El recomendacion que Acostumbran A dar las terapeutas perfeccionar la difusion – seri­a un mito. Gottleb asegura que, por el opuesto, mejorar la conducta hacia el otro es lo que funciona

– Cuando la pareja acude a terapia puede ser demasiado tarde cuando debido a Existen demasiado resentimiento

Las mitos del casamiento

– Que las problemas personales o neurosis pueden destrozar un casamiento.

Gottman asegura que nunca seri­a asi, ya que lo que influye es el como la alma desplazandolo hacia el pelo su pareja abordan estas neurosis.

– Los intereses comunes unen a la pareja.

Gottman dice que nunca, puesto que En Caso De Que hay intereses comunes pero la pareja nunca tiene una buena comunicacion, no disfrutaran juntos sobre lo que supuestamente seri­a un tema sobre liga.

– La infidelidad es fundamento de divorcio.

Conforme el autor, la infidelidad es tan separado un signo sobre que una cosa va mal en la pareja. Falta una cosa aprecio, sexo, amistad, soporte, comprension, que Algunos de los conyuges o ambos, termina por encontrar externamente de el matrimonio.

Las enemigos del matrimonio segun Gottman

– censurar chinalovecupid a la pareja

En caso de que los conyuges se critican, se rien el uno del otro asi­ como utilizan el sarcasmo Con El Fin De ridiculizarse mutuamente, se han perdido el respeto. Una cosa en otras palabras “me enfade por motivo de que dejaste los calcetas en el casa” asi­ como una diferente muy diferente “nunca conozco como puedes ser tan sucio”.

– Despreciar al esposo

El desprecio se basa en el resentimiento en sentimientos de ira desplazandolo hacia el pelo frustracion acumulados y no resueltos. Cuando la pareja se comunica con desprecio, la cosa va por mal trayecto. Si Asimismo esto se realiza delante de otras gente, pesimo todavia.

– permanecer continuamente a la defensiva

No dar el brazo a torcer ni pedir nunca perdon, por fundamentos, maneja al fracaso. Si uno ataca asi­ como el otro se defiende atacando Asimismo, no se llega a ninguna pieza.

– eludir al conyuge

Seri­a casi igual que el caso previo, solo que en lugar sobre defenderse abiertamente, la humano adopta la actitud pasiva. No responde a las cuestiones del otro “Donde estuviste anoche?” “Por que no me has saludado?” El mutismo por replica o un “dejame en tranquilidad” seri­a nefasto.

Senales sobre que una liga sentimental no dispone de porvenir

– Sentir nerviosismo emocional desplazandolo hacia el pelo corporal en notoriedad del otro, sobre todo a lo largo de discusiones.

– Que individuo intente mitigar la nerviosismo a lo largo de la debate y no ha transpirado el otro no lo acepte y no ha transpirado siga en las trece.

– Tener mas malos que buenos recuerdos de los anos pasados juntos inclusive la ocasion . Nunca se trata sobre lo que paso realmente sino sobre como se recuerda.

– Se notan que el final llego

1. Uno o ambos sienten que el conflicto matrimonial es grave o insoportable

2. Dejan de hablar. Cada integrante sobre la pareja procura zanjar las cosas por su perfil

3. Llevan vidas separadas. Pierden el inclinacion en lo que realiza el otro, nunca realizan esfuerzos por conectarse e tambien sienten alivio cuando estan falto su pareja

4. Cada esposo se notan mas unico en el casamiento que falto compania

Que hace que un casamiento funcione

– Que los dos sean emocionalmente inteligentes que se respeten, se apoyen, se admiren y que tengan significado del humor. Deberi­an permanecer dispuestos an usar la sena, una expresion clave, la mueca ingenioso, de interrumpir una debate desprovisto vuelta.

– deberi­an basarse en la afinidad e involucrarse en la vida del otro. Seri­a sana que tengan intereses e inclusive trabajos diferentes, sin embargo es vital estar pendientes el alguno de el otro desplazandolo hacia el pelo conocer cuando el conyuge necesita apoyo, asistencia, o Solamente hablar.

– El matrimonio ha de acontecer un tema sobre soporte y no ha transpirado no fuente sobre angustia. Deberia dar energia, no restarla. Un casamiento solido seri­a aquel en que los dos apoyan las suenos del otro, se animan mutuamente asi­ como juntos sienten que podri­an solventar cualquier inconveniente.

Como mejorar un comunicacion

– descubrir asi­ como esta informados sobre lo que piensa el esposo. Interesarse por sus preocupaciones, miedos, suenos, anhelos desplazandolo hacia el pelo proyectos.

– Mostrar aprecio y cultivar asombro asi­ como respeto por el otro.

– Avivar la pasion. Tenemos que encontrar lapso y no ha transpirado formas sobre tener buenas sensaciones conectado emocional, mental asi­ como fisicamente con el esposo.

– solucionar las problemas que deben resolucion y no ha transpirado instruirse a vivir con los que no la deben.

Evaluacion de el texto

He leido muchos libros sobre las relaciones matrimoniales e inclusive he acudido a terapia sobre pareja para agotar todas las oportunidades de resolucion sobre conflictos en un matrimonio. Entretanto leia el libro, veia claramente igual que mi ex conyuge asi­ como yo nos relacionabamos igual desplazandolo hacia el pelo igual que explica Gottleb que lo hacen las parejas abocadas al fracaso. Asi­ como cuando lei la explicacion que da sobre lo que hace que la pareja funcione, vi descrita mi conexion actual.

El libro seri­a practico asi­ como posee mucho significado habitual, sin embargo podria conocer que si alguien lo lee entretanto esta en completa crisis matrimonial posiblemente le cueste admitir que se haya en esa posicion. El autor nunca es pesimista, sin embargo, sino que ofrece muchas claves, ejemplos e tambien ejercicios para conocerse superior a si exacto e igualmente a la pareja.